On – line Asana Joga dla dzieci i młodzieży

Yoga dzieciAsana Joga dla dzieci i młodzieży – NOWOŚĆ!

ZAPISZ SIĘ

prowadzenie – Elżbieta Kabała – nieodpłatnie

Zapraszamy na zajęcia Asana Jogi dla dzieci i młodzieży w systemie on-line. Filmy instruktażowe przygotuje dla Was Elżbieta Kabała. To zajęcia dla każdego, ze szczególnym uwzględnieniem osób początkujących. Zajęcia online zawierają rozgrzewkę, blok ćwiczeń rozciągających oraz krótką medytację i relaksację. Osoby zapisane na zajęcia będą otrzymywały nieodpłatnie film na maila do samodzielnych ćwiczeń.

Asana Joga zawiera system starożytnych ćwiczeń zwanych asanami, które wszechstronnie wpływają na mięśnie, ścięgna oraz narządy wewnętrzne, pobudzając je do prawidłowej pracy. Regularne wykonywanie asan pozytywnie wpływa na postawę ciała, zwiększa elastyczność oraz oczyszcza organizm z toksyn.
Jeśli chcesz zadbać o siebie, o harmonię ciała i ducha, odprężenie ciała, to te zajęcia są dla Ciebie. Tylko teraz, tylko on-line, tylko za free!
Czekamy na Was po drugiej stronie łącza!

Starujemy z zapisami!

Zapisy przez strefę zajęć lub na maila b.grendzinska@bok-bielany.eu.